こんにちは。

寒い日が続いておりますね((((；ﾟДﾟ))))

 

今日はよく行く趣味で通っているお店の店長様から、「やっぱり腰痛とかは整体とか行っても慢性だと治らないのか？」とご相談を受けました。

 

実は以前にもお悩みのようで少しだけ簡単なお話はさせていただかせておりましたが、お仕事柄で整体やマッサージではすぐ元の痛さになってしまい、改善していくには根本的に身体をただしてかの予防が必要であること。

 

また、仕事でも腰を痛めやすくしてしまう悪い癖をみつけて改善していく事が今からすぐ行える予防策である事をお伝え致しましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ

 

誰しも生活スタイルをいきなりガラッとかえるのはなかなか難しいので、今からでも少しずつ続けていける〝予防策〟を始められてはいかがでしょうか(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑？

 

ではではまた次号まで！

 

 

カイロプラクティック Ulysses (スタッフ)