CHIROPRACTIC
昨日は自分にご褒美を!という内容を書かせていただきましたが、
タイトルを見て疑問に思われる方もいらっしゃったので、この記事にて追記いたします🎵
まず、カラダとココロが連動しているということ。
ストレスによってカラダの調子が良くなくなったり、逆にカラダを壊すことでココロの病にかかったりと、連動しているのは一般的にも少しずつではありますが知られておりますよね。
じゃあ、肌は関係ないんじゃないの??
と、質問がありましたが、実はとても関係してます!
○カラダの免疫の低下、内臓の不調=肌荒れや吹き出物、乾燥、肌色の変色につながります。
○ココロの病、気分の低下や浮き沈みが激しい=肌荒れや吹き出物、乾燥、肌色の変色につながります。
いかがでしょうか??
どちらも同じ結果ですね!
では、カラダやココロが整うと、肌はどうなるか。
勿論、血色も変わり、みずみずしい潤いあるお肌になります💗
だから肌だけを整えるのではなく、ココロもカラダもキレイにする必要が出てくるのですよ😍🌟
是非お試しあれ✨
毎日お疲れ様です!
自分が好きな食べ物、ちゃんと食べておりますか??
あれはカラダに悪いから・・・
あれは太りやすいから・・・
時間も時間だし・・・
な〜んて、悩んでいるだけでもストレスになってしまうのはご存知でしょうか??
結構、自分が思っている以上にカラダや脳って繊細で、ほんのちょっとしたことでご自身が気付いてなくとも、心身はストレスというダメージを受けているんですよ😫😱
でも好きなものに触れたり、好きなことをしたり、好きな食べ物を食べることで、と〜っても幸せな気持ちになる時ってありませんか??
そういう時はストレスとは真逆に、幸せホルモンが出るんですよ❤️
たまには、時間もカロリーも何も気にせずに好きなものを食べるのもいいですね😽💓
自分にもご褒美を💗